Pilar 1 · ossos
Estrutura mental
Gratidão consciente, renovação com versículos, planejamento intencional.
Milena Gomes
Eu atendia clientes o dia inteiro, ouvia a vida de todas elas, e chegava em casa sem energia para a minha própria filha.
Por anos eu chamei isso de preguiça. De falta de disciplina. De frescura.
Não era nada disso.
Masterclass para mãe, com base bíblica · 15 minutos de prática por dia · acesso imediato · R$ 47,90
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Antes de qualquer coisa
“Essa masterclass foi feita para mãe.”
O material fala com quem tem filho, e os exercícios partem da rotina de quem cuida de criança. Se você não é mãe, uma parte grande não vai te servir.
“Tem Bíblia dentro.”
A masterclass inteira é construída sobre Ezequiel 37, o vale dos ossos secos. Um dos três pilares é oração, meditação na Palavra e adoração. Se isso não faz sentido para você, eu prefiro que você não compre.
“Não é terapia e não é tratamento.”
É relato e prática de quem viveu. Se você está em sofrimento intenso, procure um profissional de saúde — eu falo isso dentro da masterclass também.
Prefiro perder a venda a te vender a coisa errada.
O reconhecimento · os 7 sinais do vale
Se há ossos, há estrutura.
Milena, na masterclass
“Ossos secos, ouvi a palavra do Senhor. […] Eis que farei entrar em vós o espírito, e vivereis.”
Quem sou eu
Meu nome é Milena Gomes. Sou formada em depilação e micropigmentação e trabalhei atendendo cliente por anos.
Em 2015 eu cheguei no fundo. Fazia uma faculdade cara, estava desempregada, meu relacionamento tinha acabado, e eu ficava trancada no quarto sem contar para ninguém o que estava acontecendo.
Eu saí de lá. Não de uma vez, não sem recaída, e não sozinha.
Não vou te contar o que a ciência diz sobre esgotamento — não é minha área e eu não vou inventar que é. Vou te contar o que eu fiz, em 15 minutos por dia, porque 15 minutos era o tempo que eu tinha.
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O que tem na masterclass
A estrutura vem de Ezequiel 37, na ordem em que o texto acontece: primeiro os ossos, depois os tendões e a carne, e só então o sopro.
Pilar 1 · ossos
Gratidão consciente, renovação com versículos, planejamento intencional.
Pilar 2 · tendões e carne
Respiração consciente, movimento, autocuidado básico.
Pilar 3 · sopro de vida
Oração íntima, meditação na Palavra, adoração pessoal.
Seus 15 minutos precisam tocar os três. Cinco minutos para cada um, ou a distribuição que funcionar para você.
As três janelas douradas
Um dia inteiro. As três faixas acesas somam 6 horas — você só precisa de 15 minutos dentro de uma delas.
05h — 07h
Antes das crianças acordarem.
Melhor para oração e planejamento.
12h — 14h
Crianças descansando.
Melhor para exercício, leitura e respiração.
20h — 22h
Crianças dormindo.
Melhor para gratidão, banho e meditação.
Escolha uma. Não tente as três de uma vez.
O que você recebe
Prova honesta
Ela foi lançada há pouco tempo e as primeiras alunas entraram agora. Eu prefiro te dizer isso a inventar número de aluna que eu não tenho.
O que eu te ofereço no lugar: 7 dias de garantia. Assiste, aplica, e se não fizer sentido para você, você pede o dinheiro de volta e não precisa justificar nada.
A oferta
Do vale dos ossos secos à estrutura de cada dia. Quinze minutos de prática diária, na janela que couber no seu.
R$ 47,90preço de lançamento
Pagamento único. Sem assinatura e sem renovação automática.
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Perguntas